发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
消化不良脾胃虚弱可以通过饮食、运动以及药物等方面进行调理。
1、饮食
消化不良脾胃虚弱的患者在饮食上尽量以清淡易消化为主,多吃一些有利于健脾利胃的食物,例如小米、胡萝卜、白萝卜等。
2、运动
消化不良脾胃虚弱的患者可适当的参与锻炼,促进血液循环,增强体质,例如慢跑、跳绳、游泳等。
3、药物
患者需在医生的指导下结合个人情况选择合适的药物来益气健脾、养胃促消化,例如香砂养胃丸、保和丸、人参健脾丸等。
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