发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
男生肾虚可以吃桑葚、羊肉等食物,还可以吃金匮肾气丸等药物补身体。
1.桑葚
中医认为黑色入肾,桑葚是一种较常见的黑色食物,平时多吃桑葚能够补充体内缺乏的肾气,有利于缓解腰膝酸软、乏力等症状。
2.羊肉
羊肉含有丰富的大量维生素、氨基酸,并且属于温热性食物,适量吃能够补充体内所需的营养,有利于肾气生成。
3.金匮肾气丸
另外,患者还可以在医生指导下吃金匮肾气丸,其中含有丰富的山药、地黄、茯苓等多种中药,具有温补肾阳、化气行水等功效。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院