发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
腹泻后的患者可以吃稀粥、山药、鸡肉等食物,可以调好脾胃,详情如下:
1、稀粥
稀粥是一种温和、易消化的食物,既可以补充体内水分,又有利于恢复肠胃功能。
2、山药
山药属于药食同源的食物,其归脾、肺、肾经,具有健脾止泻的功效,适当使用山药煮粥或炖汤,可以改善腹痛、久泻不止的情况。
3、鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,有利于恢复体力,同时也有一定的止泻作用。
患者需要在选择食物时,应遵循清淡、易消化、营养丰富的原则,避免油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。
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