发布于 2025-04-29
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
胃胀肚子胀主要是由于以下原因引起,如胃肠功能紊乱、药物的副作用、缺乏运动等。
1.胃肠功能紊乱
当胃肠道的蠕动功能减弱或不协调时,食物在胃肠道内的传输就会变得缓慢,容易导致气体积聚和腹胀感。比如,不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过度进食易产气食物等,或者长期的精神紧张、焦虑等情绪问题,都可能影响胃肠功能。
2.药物的副作用
也可能出现胃胀肚子胀的情况。一些药物可能会对胃肠道产生刺激,干扰正常的胃肠功能。
3.缺乏运动
长期久坐不动,身体的代谢会变慢,胃肠蠕动也会相应减慢,从而容易引起胃胀和肚子胀。
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