甲减病人应避免食用高碘食物、高脂肪食物、刺激性食物等食物。
1.高碘食物
如海带、紫菜、海鱼、海虾等。虽然甲减患者通常需要适当补充碘,但过量的碘摄入可能会加重病情。尤其是因桥本甲状腺炎导致的甲减,更要注意控制高碘食物的摄取,以免诱发或加重自身免疫反应。
2.高脂肪食物
如油炸食品、动物内脏、奶油等。甲减患者的新陈代谢减慢,容易出现血脂异常。过多食用高脂肪食物会进一步加重血脂问题,增加心血管疾病的发生风险。
3.刺激性食物
像辛辣食物、咖啡、酒精等。这类食物可能会对身体造成不良刺激,影响患者的身体状态和恢复。特别是在甲减未得到良好控制时,应尽量减少刺激性食物的摄入。