发布于 2024-12-03
3246次浏览
甲状腺炎一般不能吃含碘丰富的食物、含有丰富的麸质的食物,能吃高蛋白质食物和新鲜水果蔬菜等。
一、不能吃的食物
1、含碘丰富的食物
由于碘摄入过量是甲状腺炎常见的诱因,所以患病后不能再吃紫菜、海带等含有丰富的碘的食物,否则会加重病情。
2、含有丰富的麸质的食物
一般不建议甲状腺炎患者吃太多小麦、大麦等含有丰富的麸质的食物,以免影响机体恢复。
二、能吃的食物
1、高蛋白质食物
适量多吃些牛肉、瘦猪肉、鸡蛋等食物,可为甲状腺炎患者补充体内所需要的蛋白质。
2、新鲜水果蔬菜
如芹菜、青菜、白菜、茄子、苹果、樱桃、草莓等,可保证甲状腺炎患者营养素的正常供给,从而对维持正常的甲状腺功能有一定的帮助。