发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
肠胃炎即胃肠炎。胃肠炎患者吃米粥、煮熟的蔬菜、水果等食物调理好。
1、米粥
米粥是易消化的食物,含有丰富的碳水化合物,有利于提供能量,并且还不易加重胃肠道负担。
2、煮熟的蔬菜
如土豆、南瓜、胡萝卜等蔬菜煮熟至软烂后,也容易被消化和吸收,胃肠炎患者适量吃,也有利于提高免疫力。
3、水果
胃肠炎患者抵抗力较差,患病期间适量吃苹果、樱桃、橙子、葡萄、猕猴桃、菠萝蜜等水果,也可补充身体所需营养物质,促进机体新陈代谢。
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