发布于 2025-04-29
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山东大学第二医院 脊柱外科
腰椎间盘突出引发的疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
避免长时间保持坐姿,加强腰部锻炼,改善睡姿等,有利于减轻腰椎间盘的压力,缓解疼痛。适当进行游泳、瑜伽等锻炼,可以加强腰部肌肉,提高脊柱稳定性,缓解疼痛。
2、物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,有利于缓解肌肉紧张和劳损的情况,减轻疼痛。
3、药物治疗
遵医嘱使用消炎止痛药、肌肉松弛剂等,可有效缓解疼痛和炎症。常用的药物有塞来昔布、布洛芬、乙哌立松等。
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