防止打呼噜的简单方法？

夏天如何治疗鼾症？

邵剑萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

治疗鼾症是不分季节的，如果症状比较轻的可以先药物治疗，症状严重的就需要去医院手术治疗的，术后要注意饮食调理，不能吃辛辣刺激性的食物，平时加强体育锻炼，防止复发。

打呼噜怎么治小窍门是什么？

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

可以在病人睡眠的时候适当的进行调整体位可能会好的，也可以找当地的中医看看，结合身体的症状表现，舌苔、脉进行综合分析，在明确辩证的前提下用中药调理。

以前睡觉不打呼噜现在打呼噜是什么原因？

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

打呼噜又称打鼾，多与肥胖、气道狭窄或咽喉部肌肉松弛等原因有关，以前睡觉不打呼，现在睡觉打呼噜，可能是最近长胖的原因，人随着年龄的增长，身体各部位的肌肉松弛导致咽喉部肌肉也松弛，出现打呼噜的现象。

打呼噜怎么治疗？

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

导致患者打呼噜的原因有很多，建议患者及时去医院就诊。若明确是扁桃体肥大引起的，应及时进行扁桃体切除手术缓解症状。如果是患者近期过度劳累引起的，建议多休息。

男人打呼噜能治好吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

男性打呼噜一般可以治愈的，但是治疗的方式与病因有关。如果是由于鼻中隔偏曲所致，则需要及时进行手术矫正，如果是由于扁桃体肿大引起，也需要及时进行扁桃体切除手术，即可治愈。如果是由于睡眠呼吸暂停所致，则需要使用呼吸机缓解症状。如果是由于肥胖所致，则需要控制体重，及时减肥。患者平时需要多休息，注意劳逸结合

打鼾且磨牙怎么办？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

孩子出现打鼾且磨牙的情况，建议采取仰卧位时头偏向一侧，同时也需要选择合适高度的枕头。若是宝宝缺钙也可能会出现此症状，此时可以在医嘱下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时饮食时也要增加豆制品、奶制品、坚果类食物的摄入。若是宝宝牙齿出现异常会出现磨牙的情况，此时需要到医院做正畸或是填充治疗。若是身体过于肥胖引

睡觉时打鼾还磨牙是怎么回事？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

儿童睡觉时打鼾还磨牙，首先考虑有可能是患儿的肠道有寄生虫感染引起的，例如绦虫病、蛲虫病等。其次也有可能是体内缺乏钙元素或者是维生素D引起的，也会出现打鼾、磨牙的症状。另外也不能排除是患儿情绪紧张、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉的可能性。建议：家长要让孩子养成规律的作息习惯，不要熬夜，同时带去医院完善

婴儿打鼾的原因？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

婴儿出现打鼾的症状，通常考虑是呼吸气流不畅导致，比如上呼吸道感染导致鼻粘膜充血水肿或者是扁桃体肥大引起咽喉部狭窄，又或者是睡姿不佳导致舌头根部因重力关系向后倒，都会导致宝宝睡眠时不能经鼻呼吸，从而出现张口呼吸的症状，就会出现打鼾的症状。如果持续出现打鼾的症状，家长也可以带宝宝前往医院就诊，请医生进行

小孩打鼾是一种病吗？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

小儿打鼾有可能是疾病引起，一般考虑和感冒、鼻炎、腺样体肥大等疾病有关，其中最为常见的是腺样体肥大，患儿在睡觉时常常会发出鼾声，严重时可能会出现睡眠呼吸暂停；由于长期张口呼吸，还可能会出现腺样体面容，对孩子的生长发育造成一定影响。当然引起打鼾的原因有很多，也可能是生理性，如不良睡姿、室内空气不流通、过

六岁小孩打呼噜怎么办？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

六岁小孩打呼噜需要针对诱因进行相应的处理，如果是不良睡姿导致，应及时调整好睡姿，避免口鼻受到压迫。同时保持室内通风，空气流畅。如果是鼻腔分泌物堵塞引起，平时可以用棉签蘸些生理盐水，帮孩子清理鼻腔分泌物，保持呼吸通畅，从而缓解打呼噜的现象。若是由于腺样体肥大引起，可先进行保守治疗，增强体质，积极预防感

成人鼾症手术后打鼾症状会消失吗

张继华 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

就是2019年有统计，统计的是什么人呢?就是5年前做过手术的这部分病人，2019年做了回访，5年前做手术的病人，去年回访一共是回访了52个人。在这52个人里，有两个人仍然有睡觉憋气的情况，当然从他入院，就是手术之前的憋气是明显减轻，但是仍然有憋气的情况。大概还有一半的病人，还有打呼噜的情况，就是仍然有打呼噜，但是声音很小，没有憋气。另外剩

打鼾症怎么治疗

李永贺 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

打鼾具体治疗需要根据患者年龄分布决定。如果是儿童鼾症，主要是腺样体肥大堵塞鼻孔引起，症状较轻，可以采取药物治疗解除腺样体肥大，对于严重鼾症，需要采取手术治疗。成人鼻腔堵塞的原因较多，如鼻息肉、鼻甲肥大，需要进行鼻腔通畅手术治疗。如果是软腭肥厚或咽喉鼻之间腔隙过小引起通气不畅，可以使用呼吸机进行增压呼吸，能够缓解呼吸，改善打鼾。