发布于 2025-05-17
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北京协和医院 妇科
子宫内膜异位症有氧运动的好处包括缓解疼痛、调节激素水平、提高免疫功能等,相关分析如下:
1.缓解疼痛
子宫内膜异位症常伴随着痛经和盆腔疼痛,有氧运动能够促进血液循环,释放内啡肽等内源性物质,减轻疼痛感。
2.调节激素水平
适度的有氧运动可影响激素的分泌和调节,促进雌激素水平平衡,从而对子宫内膜异位症的症状有所改善。
3.提高免疫功能
有氧运动可增强免疫系统的功能,提高机体的抗病能力,有利于抑制炎症反应,避免子宫内膜异位症产生并发感染。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜诊治中心
首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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