惊恐焦虑症主要表现为无明显诱因突然出现的强烈惊恐体验,伴濒死感或失控感。
患者会突然感到极度恐惧、心慌、胸闷、呼吸困难、头晕、出汗等,这种发作通常在几分钟内达到高峰,可持续数分钟至数十分钟。这种惊恐发作往往是不可预测的,可能在任何时间、任何地点发生。由于经历过惊恐发作的痛苦和可怕体验,患者会对再次发作产生强烈的恐惧和担忧,导致其过度关注自身的身体感觉和情绪变化,时刻处于高度警觉状态。
惊恐焦虑症会对患者的身心健康和生活造成严重影响,需要及时进行诊断和治疗。同时,患者自身也需要积极配合治疗,学会自我调节和放松,保持健康的生活方式和良好的心态。