发布于 2025-01-02
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
低血糖患者可以吃高纤维蔬菜、淀粉含量较高的蔬菜、新鲜蔬菜等,具体如下:
1、高纤维蔬菜
患者日常进食的蔬菜应以芹菜、韭菜等含有丰富的膳食纤维的蔬菜为主,以稳定血糖浓度,延缓血糖下降的速度。
2、淀粉含量较高的蔬菜
患者还可以适当多吃土豆、山药等淀粉含量较高的食物,以补充身体所需的葡萄糖。
3、新鲜蔬菜
低血糖患者日常饮食需注意健康,多吃新鲜蔬菜,避免进食储存时间过长,存在腐烂、霉变等情况的蔬菜。
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