发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 消化科
气虚、血虚、脾虚调理方法包括合理饮食、适当运动、服用中成药等,具体分析如下:
1.合理饮食
患者需适量进食虾、鱼、鸡肉、羊肉等食物,有利于补充机体所需,提高抵抗力。
2.适当运动
患者可以通过篮球、足球、羽毛球、游泳、跑步等运动,有利于增强体质,提高造血能力。
3.服用中成药
患者可以通过八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗气虚、血虚,可以通过人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等药物治疗脾虚。
首都儿科研究所附属儿童医院
中医科
广州中医药大学第一附属医院
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中国中医科学院西苑医院
中医内科