七个月宝宝发烧38度可采取物理降温、适当多饮水、注意休息等措施。
1.物理降温
比如用温水擦拭宝宝的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布的部位，但要注意避免擦拭腹部、胸部等敏感部位，以免引起宝宝不适。还可以使用退热贴贴于宝宝额头等部位。
2.适当多饮水
再者，要让宝宝适当多饮水，防止因发烧导致脱水。
3.注意休息
最后，要注意宝宝的休息，营造安静舒适的环境，让宝宝有充足的睡眠，有助于身体恢复。
同时，家长应保持冷静，不要过于惊慌，按照正确的方法处理和观察。如果对宝宝的病情不确定或感到担忧，随时咨询专业医生的意见。
