气虚气血不足怎么调理

发布于  2025-01-02

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调理气虚、气血不足的方法包括食补、药物治疗、针灸治疗等。

1、食补

患者平时可以适当多吃含有丰富的营养的食物,如红枣、莲子、山药、花生、黑米和核桃等,有一定的调理作用。

2、药物治疗

确诊为气虚、气血不足后,可以在医生的指导下使用补气益血的药物治疗,如八珍丸、十全大补丸、归脾丸等。

3、针灸治疗

必要时还可以通过针灸辅助治疗,常采取足三里、三阴交、合谷、百会、关元、神阙等穴位针刺。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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气血不足
气血不足是指由于元气不足、血液亏虚,使脏腑、经络、形体失养所引起的一系列病理变化及证候。
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来月经晚上睡觉出汗是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
来月经晚上睡觉出汗,可能与睡眠环境不良、激素水平变化、气血不足、阴虚等因素有关。 1.睡眠环境不良 如盖的被子过厚、房间不通风或温度过高,都可能导致睡觉时出汗。 2.激素水平变化 女性在经期时,体内雌激素、孕激素等水平发生变化,可能导致新陈代谢旺盛,出现出汗现象。 3.气血不足 经期女性失血较多,若经量较大或经期较长,可能出现气血不足,导致睡觉时出汗,同时可能伴有头晕、乏力等症状。 4.阴虚 若长期出现经期睡觉出汗,可能是阴虚导致的盗汗,多伴有面红上火、咽喉干燥等症状。
牵正散加减治面瘫吗
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
牵正散加减可作为面瘫的一种治疗方法。 根据患者的具体病情和体质进行加减。对于风痰阻络型面瘫较为适用,但对于其他病因导致的面瘫,需结合具体情况调整用药。如痰浊较重者,可加重化痰药的分量;若伴有气血不足,可加入补益气血之品。单纯依靠牵正散加减可能效果有限,常需结合针灸、理疗等其他治疗手段,以提高疗效,促进面神经功能的恢复。 面瘫的恢复需要一定时间,使用牵正散加减治疗应坚持足够的疗程,不能半途而废,同时要注意生活调护,避免受风着凉等不良因素。
麻黄根的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
麻黄根具有固表止汗的功效。 麻黄根能敛汗固表,对于自汗、盗汗等多汗症状有较好的改善作用。自汗往往是由于气虚不能固摄汗液所致,麻黄根通过其收敛之性,帮助减少汗液的非正常排出,使体表汗液的排泄恢复正常状态。盗汗多因阴虚内热,入睡后卫阳不固而致汗液外泄,麻黄根能起到一定的敛汗效果,缓解盗汗症状。 需要注意的是,在使用麻黄根时,应根据具体病情在医生的指导下合理应用,以确保用药安全和疗效。同时,对于一些特殊人群如孕妇等,使用更需谨慎。
北芪党参水的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
北芪党参水具有补气升阳、健脾益肺、养血生津等功效与作用。 1.补气升阳 北芪和党参都具有补气作用,搭配使用能增强补气升阳的效果,有助于改善乏力气短等症状。 2.健脾益肺 党参可补脾益肺,北芪同样对脾肺有益,二者搭配有助于增强脾胃功能,促进消化吸收,同时对于肺气不足引起的咳嗽、气喘等也有一定的缓解作用。 3.养血生津 党参有一定的养血作用,能改善气血状况;北芪则能促进津液的生成,对于气血不足且伴有口干等症状的情况能起到调理作用。
全当归的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
全当归是补血药中的一种,其主要功效包括补血活血、调经止痛、润肠通便等。 1、补血活血 当归既能补充血液,又能促进血液运行,这是它区别于其他补血药的重要特点。它可用于改善因气虚导致的血瘀或气血两虚等状况。 2、调经止痛 常常被用于治疗月经不调、闭经、痛经等问题。 3、润肠通便 有助于缓解便秘问题。 如果病人有气虚的情况,可以搭配一些补气的药物如黄芪、人参、西洋参等。使用方法既可以单独用当归泡水喝,也可以与其他药物配伍食用。
男人夜间盗汗是什么原因
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
男人夜间盗汗的原因主要与体内阴阳失衡有关,具体包括肾阴虚、血虚、气虚等。 1.肾阴虚 阴虚不足以制约阳火,体内阳热偏亢而出现内火,在夜间睡觉时,阳火迫使津液外溢,从而出现盗汗。 2.血虚 血虚生热,热迫津液外泄,也可能导致夜间盗汗,常伴随面色淡白、头晕眼花等症状。 3.气虚 气虚不能固摄汗液,导致汗液外泄,也可能出现夜间盗汗。 建议盗汗的男性患者及时就医,由中医进行辨证施治,通过调理阴阳平衡来改善盗汗症状。
当归养血丸是什么
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
当归养血丸具有补养气血的功效。 当归养血丸主要成分包含当归等,当归具有补血活血等作用,通过合理的配方组合,能起到较好的补养气血效果。适用于气血两虚的人群,如面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状者。对于女性因气血不足导致的月经不调等问题也可能有一定帮助。 在服用时应严格按照医嘱剂量,避免自行增减。同时,要注意观察有无不良反应,如过敏等情况。对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女等,需谨慎使用或在医生指导下应用。
白术散的功效与作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
白术散通常是指参苓白术散,这是一种常见中成药,具有补脾胃、益肺气等功效与作用。 1.补脾胃 参苓白术散能够调理脾胃功能,增强消化吸收能力。它含有的人参、白术、茯苓等成分,具有健脾和胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。 2.益肺气 该方剂还能补益肺气,改善肺气虚弱。其中的药物成分如人参、甘草等,具有益气养阴的作用,能够增强机体的免疫力,对于肺气虚所致的咳嗽气短等症状有较好的缓解效果。
女人特别怕冷是什么原因
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
女人特别怕冷可能与体质因素、气血不足、阳气不足或郁结等因素有关。 1.体质因素 女性通常属于阴性体质,相较于男性,其阴血较为旺盛,因此更容易产生畏冷感。 2.气血不足 气血是维持人体生命活动的基本物质,气血不足可能导致身体乏力、气虚以及畏寒肢冷等症状。 3.阳气不足或郁结 阳气具有温煦身体的作用,阳气不足或郁结可能导致血液循环不畅,从而出现怕冷的表现。
月经来时拉肚子是怎么回事
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
经行腹泻是指在月经来潮前后或月经期出现的腹泻,可能与激素变化、气血不足、脾虚湿盛和其他因素有关。 1.激素变化 月经期间,女性体内的激素水平会发生变化,可能影响肠道蠕动和消化功能。 2.气血不足 中医认为,气血不足可能导致脾胃虚弱,运化失常,引起腹泻。 3.脾虚湿盛 体内湿气重,脾虚不能运化水湿,也可能导致经行腹泻。 4.其他因素 饮食不节、腹部受凉、情志因素等也可能诱发经行腹泻。 如果经行腹泻伴有其他症状,如腹痛、腹胀、经血异常等,应及时就医,排除其他妇科疾病的可能。
青春期女生气血不足会不会影响长个子
李萍 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
青春期女生气血不足可能会影响长个子,因为气血不足多是缺乏营养物质造成的,营养不足就会影响生长发育,所以就会导致身材矮小。青春期的孩子正处于生长发育的阶段,应多吃一些富有营养的食物,还要保持充足的睡眠,也要适当补充一些钙片,促进骨骼的生长。
气虚型便秘是什么原因造成的
沈通一 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
气虚型便秘主要是发生在老年患者身上,因为年纪大,身体中气不足,往往没有力气排便,可能跟平常缺乏锻炼也有关系。而且人到了一定的年龄,肌肉会出现萎缩。同样没有力气排便,会出现气虚型便秘。这种情况下大便并不是非常硬,但是仍旧会出现排便困难。对于气虚型便秘患者而言,除了正常的饮食调整以外,还可以补充一些西洋参制剂,可以明显的改善症状,可能更加有力气排便。
大汗淋漓肾虚还是气虚
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
大汗淋漓多见于气虚,但是气存在于各个脏器中,包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气,是先天之根本,所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的,需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的,需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的,则需要心肾同治。
气虚怎么补
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
临床上出现肺气虚可以通过饮食疗法和中药进行调理,能够调理肺气虚食物主要有花生、芝麻、核桃、山药、西兰花等以及羊肉、狗肉,同时还可以运用补气中药,比如黄芪、党参、红枣、冬虫夏草、西洋参,另外还可以运用中成药,比如玉屏风胶囊、补中益气丸、黄芪生脉饮等。
心胆气虚的症状有哪些
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
心胆气虚属于常见的中医内科系统疾病,具体症状主要包括心悸、气短、心慌、胸痹心痛、失眠、焦虑、容易惊醒,以及其他一些相关的情绪改变。心胆气虚的治疗可以选用安神定志丸,也可以选用天王补心丹来进行调理,对于心胆气虚引起的心脏症状,以及失眠,可以选用安神补脑液改善。
气血不足脱发的症状
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
气血不足导致的脱发症状主要是患者产生一定的头发脱落和稀疏现象,但是同时可能有一定伴发症状,比如浑身乏力或者是嘴唇发白,同时还有一定的脾胃功能比较虚弱症状,比如食欲不振,也有的人同时伴有睡眠障碍,比如出现一定的失眠多梦等。