发布于 2025-01-02
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广州医科大学附属第一医院 中医科
女性气血不足、肾阳虚的调理方法包括饮食调理、适当锻炼、药物治疗等。
1、饮食调理
患病期间,可以适当多吃些有利于补气血、温阳的食物,比如韭菜、大枣、龙眼等,对改善病情有一定的帮助。
2、适当锻炼
同时还需要进行适当锻炼,比如慢跑、跳绳、打太极等,起到促进气血循环、改善脏腑功能的作用,有利于缓解气血不足、肾阳虚。
3、药物治疗
上述方法难以缓解时,可以遵医嘱服用金匮肾气丸、八珍益母丸、十全大补丸等中成药进行治疗,起到补益气血、温肾助阳的作用。
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