发布于 2024-09-06
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山东大学第二医院 耳鼻咽喉头颈外科
鼻塞时,可以通过盐水冲洗法、蒸汽吸入法、按摩法等方法快速通气。
1.盐水冲洗法
使用生理盐水或温盐水(一般建议使用生理盐水)冲洗鼻腔。将盐水从一个鼻孔注入,然后让其从另一个鼻孔流出,或使用鼻灌洗器、滴鼻器或盐水喷雾进行操作。
2.蒸汽吸入法
将热水倒入大碗中,将脸靠近碗边,用毛巾盖住头部,慢慢吸入蒸汽。避免烫伤,保持适当的距离。
3.按摩法
按摩鼻翼两侧的迎香穴,每次按摩数分钟。按摩可以促进局部血液循环,减轻鼻腔黏膜的充血和肿胀。