发布于 2024-09-10
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北京中医药大学东直门医院 内科
新鲜橘子皮一般不建议直接泡水喝。
虽然橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,有一定的药用价值,但新鲜的橘子皮上还可能残留保鲜剂、农药等有害物质,直接泡水喝容易对身体产生不利的影响。此外,新鲜橘子皮的味道比较刺激,口感也不太好,可能会影响饮用体验。
因此,如果想要用橘子皮泡水喝,建议选择晒干后的橘子皮,这样不仅可以去除有害物质,还可以使橘子皮中的营养成分更容易被人体吸收。同时,也要注意适量饮用,避免过量摄入对身体造成负担。