发布于 2025-04-29
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山东大学第二医院 口腔科
熬夜有可能引发口臭。
晚上本应是机体包括胃肠道进行休息的时段,如果此时熬夜,就会加重胃肠道的负担,进而导致肠道的消化吸收功能进一步降低,使得食物在胃肠道内停留的时间过长,食物在消化道中长时间发酵所产生的异味通过食管反馈到口腔中,从而出现口臭现象。
为避免因熬夜导致口臭,要及时调整生活规律,改掉不良的作息时间。同时需保持口腔清洁,养成早晚刷牙的习惯,且刷牙时间不能过短,至少要保持三分钟,每半年定期去洗牙。
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