发布于 2025-07-02
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北京协和医院 妇科
痛经是可以通过热敷、喝热水或姜茶、药物缓解、中医理疗等方法处理。
1.热敷
使用热水袋、暖宝宝或热毛巾敷在腹部,有助于放松子宫肌肉,减轻疼痛。
2.喝热水或姜茶
保持身体温暖,促进血液循环,姜茶中的姜黄素还有一定的消炎镇痛作用。
3.药物缓解
如布洛芬、对乙酰氨基酚等,这些药物可以缓解疼痛和炎症。但请按照说明书或医生建议的剂量服用。
4.中医理疗
如针灸、拔罐、推拿等,这些疗法可以疏通经络、调和气血,从而缓解痛经。
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