发布于 2025-03-09
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苏州市立医院 妇产科
女生来月经一般能吃草莓。
草莓富含维生素C、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,对月经期间的女性身体一般不会造成不良影响。而且,草莓不属于寒凉性食物,通常不会导致经血凝滞、痛经等情况加重。因此,经期女性通常可以吃草莓。
然而,在月经期间吃草莓也需要注意适量,避免过多食用,以免能引起肠胃不适。同时要选择新鲜、卫生的草莓,避免食用变质或被污染的草莓,以免引起肠胃炎症等问题