发布于 2025-02-04
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苏州市立医院 妇产科
总是阴吹,可通过防止过度紧张、锻炼骨盆底肌肉、手术等手段加以改善。
1.避免过度紧张
紧张或焦虑的情绪可能导致肌肉紧绷,从而增加阴道气体的生成。尽量放松身体和心情,采用放松技巧,如深呼吸、冥想等,以助于缓解紧张情绪。
2.锻炼骨盆底肌肉
通过锻炼骨盆底肌肉,可以增强骨盆底肌肉的支撑能力,减少阴道气体的产生和排放。
3.手术
阴吹可能是由于阴道松弛导致的,患者可以在医生的指导下进行阴道紧缩术,有助于改善症状。
固生堂广州天河北分院
中医内科