发布于 2025-05-17
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苏州市立医院 妇产科
孕妇需要注意适度休息、均衡营养、定期产检等问题。
1.适度休息
孕妇属于特殊人群,需要注意休息,适度进行低等强度的运动,比如散步、孕妇瑜伽等,不宜剧烈运动,以免造成流产或早产。
2.均衡营养
孕妇需要保持营养均衡,选择吃高蛋白、高维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉、猕猴桃、橙子等,禁忌吸烟喝酒。
3.定期产检
孕妇需要定期产检,了解胎儿发育情况。若产检过程中发现异常,需要遵医嘱进行治疗。