发布于 2026-07-13
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中国中医科学院西苑医院 血液内科
地中海贫血患者在饮食上建议吃富含叶酸和维生素B12、维生素C的食物。
1.富含叶酸和维生素B12的食物
地中海贫血患者由于红细胞破坏过多,容易导致叶酸和维生素B12的缺乏。因此,需要多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物,如绿叶蔬菜、动物肝脏、肾脏等。
2.富含维生素C的食物
维生素C可以促进铁的吸收,因此地中海贫血患者可以多吃一些富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
同时,患者还应该根据自己的具体情况,在医生的指导下进行饮食调整。
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