发布于 2025-04-29
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北京大学第六医院 精神科
轻度抑郁症是一种常见的心理健康问题,其特征是持续的情绪低落、失去兴趣和愉悦感、疲劳、失眠或睡眠过多、食欲改变、自我评价过低以及注意力不集中等症状。这些症状会对患者的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。
抑郁症的成因尚不完全清楚,但可能涉及多种因素的综合作用,包括生物、心理和社会因素。患者可通过保持健康的生活方式、管理压力、药物治疗以及心理治疗等缓解病情。
轻度抑郁症患者需及时就医,根据自身情况遵医嘱规范处理,以免疾病持续进展,影响预后或日常生活质量。
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