发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 眼科
冷敷和热敷都有一定的缓解效果,但选择哪种方法需要根据具体情况来决定。
冷敷可以收缩血管,减少局部血液循环,降低组织代谢,从而减轻炎症和肿胀。对于眼部疲劳引起的疼痛、红肿等症状,冷敷可以缓解不适感。热敷可以促进眼部血液循环,增加氧气和营养物质的供应,缓解肌肉紧张。热敷还可以促进泪液分泌,保持眼睛湿润,对于干眼症患者有一定的帮助。
在使用冷敷或热敷时,要注意温度适宜,避免烫伤或冻伤眼睛。如果眼睛疲劳症状较为严重或持续时间较长,建议及时就医,排除其他潜在的眼部问题。