发布于 2025-01-02
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中南大学湘雅二医院 精神病学科
抑郁症是一种常见的心理障碍,其前兆可能包括情绪低落、失去兴趣、疲劳和缺乏精力、睡眠问题、食欲改变、自我否定等。
1.情绪低落
持续的悲伤、焦虑或绝望感,对以前喜欢的活动失去兴趣或乐趣。
2.失去兴趣
对日常活动失去兴趣,包括工作、学习、社交和娱乐。
3.疲劳和缺乏精力
经常感到疲倦、虚弱或缺乏动力。
4.睡眠问题
失眠或过度睡眠,包括难以入睡、早醒或睡眠过多。
5.食欲改变
食欲不振或过度进食,导致体重明显变化。
6.自我否定
消极的自我观念,对自己的价值和能力产生怀疑。
中国中医科学院西苑医院
脑病科