发布于 2025-01-19
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西安交通大学第一附属医院 心血管内科
高血压患者可以吃榴莲,但需适量。
榴莲富含维生素C、维生素B6、钾、膳食纤维等。这些营养成分对身体健康有益,但对于高血压患者来说,需要注意榴莲的糖分含量较高。高血压患者的饮食应该以低盐、低脂、低糖为原则。榴莲的糖分含量较高,过量食用可能会导致血糖升高,对血压控制不利。高血压患者可以适量食用榴莲,但要注意控制食用量,避免过量摄入糖分和热量。在食用榴莲时,可以搭配一些其他食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,以平衡营养摄入。
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