发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 儿科
3岁宝宝感冒时,建议吃清淡、易消化和营养丰富的食物,如稀粥、蔬菜汤、鸡蛋羹等。
生活中稀粥、蔬菜汤、鸡蛋羹等食物既能提供宝宝所需的营养,有助于减轻感冒症状,促进宝宝康复。同时,要确保宝宝充足的水分摄入,以保持身体的水分平衡,促进体内代谢物质排出。但需要避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,以免加重宝宝的不适。
在宝宝感冒期间,密切观察宝宝的病情变化,如有需要,及时就医。
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