发布于 2025-05-18
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山东大学第二医院 消化内科
胃痛能吃鸡蛋,但要注意适量和方式。
鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。胃痛时可能会影响进食和营养吸收,鸡蛋中的营养成分可以提供一定的能量和营养支持,而且优质蛋白质对身体组织的修复有帮助,在胃痛缓解期适当摄入,可能对胃黏膜的修复有益。
然而,在胃痛时吃鸡蛋也需要注意适量食用,以免过多食用可能会加重胃部负担,导致胃胀、消化不良等不适,反而可能加重胃痛。另外,尽量选择易消化的方式,如煮鸡蛋或蛋羹,避免油炸等过于油腻的做法。
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