发布于 2026-09-21
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西安交通大学第一附属医院 口腔科
口臭可以通过日常护理、饮食调整、龈上洁治术等方式去除口臭。
1.日常护理
患者应每天至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于两分钟,使用牙线或牙间刷清理牙缝中的食物残渣,饭后及时漱口,可以使用淡盐水或漱口水,减少口臭。
2.饮食调整
患者应减少或避免摄入洋葱、大蒜、韭菜等具有强烈气味的食物,可以通过咀嚼口香糖的方式,帮助清新口气。
3.龈上洁治术
患者需要定期到口腔科进行龈上洁治术,去除牙结石和牙菌斑,改善口臭的情况。
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