发布于 2026-09-21
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山东大学第二医院 皮肤科
皮肤瘙痒可通过保持皮肤清洁和滋润、避免搔抓、药物治疗等方式来缓解。
1.保持皮肤清洁和滋润
每天用温水洗澡，但不要过度清洗，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。洗完澡后，立即用毛巾轻轻拍干皮肤，然后涂抹保湿乳液或霜。
2.避免搔抓
搔抓会进一步刺激皮肤，导致皮肤破损和感染的风险增加。尽量避免搔抓，可以通过冷敷、轻轻拍打或分散注意力来缓解瘙痒感。
4.药物治疗
根据瘙痒愿意选择合适的药物治疗，如过敏导致的瘙痒，可遵医嘱选择西替利嗪等药物。
