发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
早上喉咙痛可采取保持水分摄入、盐水漱口、避免吃刺激性食物、注意休息、药物治疗等措施。
1.保持水分摄入
喝足够的水可以缓解喉咙疼痛,保持喉咙湿润。
2.盐水漱口
用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。
3.避免吃刺激性食物
避免吃辛辣、酸性、油腻或刺激性食物,以免加重喉咙疼痛。
4.注意休息
身体需要充足的休息来恢复健康,尽量避免过度劳累。
5.药物治疗
如果喉咙疼痛严重,可以使用一些药物缓解症状,如布洛芬等。
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