发布于 2025-05-18
3807次浏览
浙江中医药大学附属第三医院 中医科
桂圆干吃多了会上火
桂圆干性温,味甘,具有益气补血、安神定志的功效,可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。但桂圆干属于温热性食物,过量食用容易导致上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等症状。
建议日常生活中适量吃桂圆干,不宜长期大量食用。内有痰火、阴虚火旺以及湿滞停饮者忌食。桂圆干含糖量较高,糖尿病患者不宜食用,以免影响血糖的控制。