发布于 2025-05-18
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浙江中医药大学附属第三医院 中医科
荔枝吃多了通常会上火。
荔枝性温,糖分含量较高。大量吃荔枝后,容易导致体内燥热增加,进而出现上火的症状,比如口干、口臭、咽喉疼痛、口舌生疮等。具体原因如下:
首先,荔枝中的糖分在体内积聚,可能会引起身体的能量代谢失衡,产生内热,引发上火表现。
其次,过多摄入温热性质的食物,超出了身体的调节能力,就容易打破体内的阴阳平衡,使阳热偏亢,出现上火现象。
此外,大量吃荔枝可能会对消化系统造成一定负担,影响肠胃正常功能,也可能间接导致上火症状的出现。