发布于 2026-10-05
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广东省人民医院 眼科
一看手机就眼睛疼可能与用眼过度、干眼症、青光眼等原因有关。
1.用眼过度
长时间看手机，尤其是在昏暗的光线下或躺在床上看手机，可导致眼睛疲劳、干涩、疼痛。
2.干眼症
泪液分泌不足或蒸发过多，可导致眼睛干涩、疼痛、异物感等。
3.青光眼
眼压升高可导致视神经损害，引起视野缺损、视力下降，长期眼压高还可出现眼睛胀痛。
此外，一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能导致眼睛病变，引起疼痛。如果一看手机就眼睛疼，应注意休息，避免长时间看手机或其他电子产品。
