过期的钙片还能服用么

小孩膝盖窝疼怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

小孩膝盖窝疼，可能与生长痛、运动过度、局部损伤等原因有关。 1.生长痛 孩子处于快速生长阶段，骨骼生长速度较快，而其周围的肌肉、肌腱等软组织生长相对较慢，可能导致牵拉性疼痛，这种疼痛通常为间歇性，可自行缓解，多发生在夜间。 2.运动过度 如果孩子近期有较为剧烈的运动，如跑步、跳跃等，可能导致膝盖窝处

骨折取钢板后多久恢复

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨折取钢板后一般需要3-6个月才能恢复，但具体恢复时间因人而异，取决于多种因素，包括患者的年龄、健康状况、骨折类型和固定方式等。 手术后的最初几周，重点是缓解疼痛、肿胀和预防感染。医生可能会建议休息、冰敷、使用止痛药，并进行适当的物理治疗，如活动关节、按摩和轻柔的运动。 随着肿胀减轻，疼痛缓解，开始

关节囊损伤能自愈吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

关节囊损伤是否能自愈，要结合实际情况分析。 轻度的关节囊拉伤或部分撕裂，在经过适当的休息、制动、冷敷等处理后，有自愈的可能。因为人体具有一定的自我修复能力，随着时间的推移，损伤部位的组织可以逐渐修复和重建。然而，如果损伤较为严重，如广泛的撕裂甚至完全断裂，单纯依靠自身修复往往难以完全恢复正常，可能会

骨质疏松如何止疼

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质疏松止疼的方法包括药物治疗、补充钙剂和维生素D、物理治疗等。 1.药物治疗 遵医嘱使用抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠片、降钙素等，这些药物不仅可以改善骨质疏松状况，在一定程度上也能缓解疼痛。 2.补充钙剂和维生素D 充足的钙和维生素D摄入对于骨骼健康至关重要，遵医嘱服用碳酸钙、维生素D等，有助于缓

可乐喝多了会导致骨质疏松吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

可乐喝多了可能会导致骨质疏松。 可乐中含有大量的磷酸。磷酸的过量摄入会影响身体对钙的吸收，当钙吸收不足时，骨骼为了维持正常的血钙水平，会释放出储存的钙，长期如此会导致骨钙流失，进而增加骨质疏松的风险。另外，可乐往往具有高糖分。高糖的摄取可能引起机体的代谢紊乱，间接影响骨骼健康。高糖可导致胰岛素抵抗等

骑自行车伤膝盖吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骑自行车有可能伤膝盖。 如果在骑自行车时，身体姿势不正确，比如过度前倾或后倾、膝盖内扣或外展等，会使膝关节承受异常的压力，长期如此容易导致膝盖损伤。其次，骑行时间过长或强度过大，会让膝关节长时间处于反复屈伸的状态，关节软骨、韧带等结构容易出现劳损，进而引发膝盖问题。 为了减少骑自行车对膝盖的伤害，需

骨质疏松会引起疼痛吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质疏松会引起疼痛。 骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨骼脆性增加为特征的全身性代谢性骨病。骨质疏松患者破骨细胞活性增强，骨吸收增加，而成骨细胞活性相对不足，导致骨小梁破坏、断裂，引起疼痛。另外，骨强度下降容易导致椎体、肋骨等部位发生微小骨折，这些微骨折可刺激周围神经引起疼痛。长期的骨

落枕用吹风机怎样治

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

落枕可以用吹风机缓解，但不能单纯依靠吹风机来治愈。 吹风机的热风可以起到一定的温热效果，能够帮助放松颈部肌肉，改善局部血液循环，从而在一定程度上减轻落枕引起的疼痛和僵硬感。但要注意控制吹风机与颈部的距离和使用时间，避免过热导致烫伤。 吹风机只是一种辅助缓解措施，不能替代其他必要的治疗方法。对于落枕，

小腿走路痛是怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

小腿走路痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉疲劳或拉伤、神经受压、血管问题、关节炎等。 1.肌肉疲劳或拉伤 过度使用小腿肌肉，如长时间行走、跑步或运动后，可能导致肌肉疲劳或拉伤，引起疼痛。 2.神经受压 腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等疾病可能压迫神经根，导致小腿疼痛，尤其在行走时加重。 3.血管问题 动脉

膝盖后面的窝疼怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

腘窝疼痛可能与运动损伤、感染、膝关节疾病、神经病变等有关。 1.运动损伤 剧烈运动或不当的运动姿势可能导致腘窝处的肌肉、肌腱或韧带损伤，引起疼痛。 2.感染 腘窝附近的感染，如淋巴结炎、脓肿等，可导致疼痛和肿胀。 3.膝关节疾病 如膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎等，炎症刺激或关节结构异常可导致腘窝疼痛

骨痛是什么原因

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括骨折或骨裂、关节炎、骨质疏松、骨肿瘤等。 1.骨折或骨裂 骨骼组织受到外力撞击或扭曲时，可能会发生骨折或骨裂，导致剧烈的疼痛和不适。 2.关节炎 关节部位发生炎症反应时，受到炎症刺激，会引起局部骨骼疼痛，并伴有活动受限的现象。 3.骨质疏松 骨骼的骨量和

股骨头缺血治疗

叶进 主任医师

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股骨头缺血的治疗方法主要包括休息与制动、药物治疗、物理治疗等。 1.休息与制动 避免负重，减少髋关节的活动，以减轻股骨头的压力，有助于改善局部血运。这是因为过度活动可能会加重股骨头的损伤，而适当的休息能为其恢复创造条件。 2.药物治疗 遵医嘱应用改善血液循环、促进骨修复的药物，如低分子右旋糖酐、前列

胳膊里面疼怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

胳膊疼可能由肌肉劳损或拉伤、肩周炎、颈椎病等原因引起。 1.肌肉劳损或拉伤 过度使用胳膊肌肉、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。 2.肩周炎 肩周炎是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。 3.颈椎病 颈椎病变可能压迫神经根，导致胳膊放射性疼痛、麻木或无力。 如果胳膊疼痛持续时

过期的钙片还能服用么

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

过期的钙片一般不建议服用。 因为过期的钙片可能会发生变质，有效成分可能会减少或失去活性，同时还可能会产生一些有害的化学物质。服用过期的钙片不仅无法达到预期的补钙效果，还可能会对健康造成不良影响，如引起胃肠道不适、过敏反应等。 对于需要补钙的人群，尤其是老年人、孕妇、哺乳期妇女以及患有骨质疏松等疾病的

坐久了小腿肿怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

坐久了小腿肿可能与静脉回流不畅、淋巴回流受阻、地心引力作用等原因有关。 1.静脉回流不畅 久坐时，下肢肌肉处于松弛状态，对静脉的挤压作用减弱，导致静脉回流减慢，血液容易在下肢积聚，引起小腿肿胀。 2.淋巴回流受阻 久坐可能影响下肢的淋巴回流，导致淋巴液在组织间隙积聚，引起小腿肿胀。 3.地心引力作用

膝盖以下发凉是什么原因

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

膝盖以下发凉可能与周围神经炎、血管狭窄或堵塞、雷诺氏病等因素有关。 1.周围神经炎 糖尿病、维生素B12缺乏、自身免疫性疾病等可能导致周围神经病变，引起膝盖以下的感觉异常和发凉。 2.血管狭窄或堵塞 动脉粥样硬化、血栓形成等血管疾病可能导致膝盖以下的血液循环不畅，从而引起发凉。 3.雷诺氏病 这是一

下巴左侧痛是怎么回事

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

下巴左侧痛可能由口腔问题、颞下颌关节紊乱、肌肉紧张或拉伤、神经痛等原因引起。 1.口腔问题 如牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等口腔感染，可导致下巴左侧疼痛。 2.颞下颌关节紊乱 颞下颌关节的炎症、损伤或功能紊乱，可能引起下巴左侧疼痛，咀嚼、张口时疼痛加重。 3.肌肉紧张或拉伤 下巴左侧的肌肉紧张、拉伤或