发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
一吃苹果就拉肚子可能与个体差异、消化不良、肠道敏感等原因有关。
1.个体差异
有些人的肠道对苹果中的果糖或其他成分敏感,可能无法完全消化或吸收这些物质,导致肠道蠕动加快,引起腹泻。
2.消化不良
如果消化系统功能较弱,无法有效地分解和消化食物,吃苹果后可能会引起消化不良,导致腹泻。
3.肠道敏感
有些人可能存在肠道敏感性增加的情况,苹果中的某些成分或纤维可能刺激肠道,引起肠道蠕动增加和腹泻。
此外,吃苹果的方式、苹果的新鲜度、是否与其他食物一起吃等因素也可能影响肠道反应。
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