发布于 2026-10-05
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北京大学第一医院 肿瘤科
化疗期间吃高蛋白食物、高维生素食物、高铁食物等有助于恢复。
1.高蛋白食物
蛋白质是身体修复和恢复所必需的营养素。选择富含优质蛋白质的食物，如鸡胸肉、鱼、豆腐、鸡蛋、奶制品等。
2.高维生素食物
化疗可能会导致维生素缺乏。摄入富含维生素的食物，如橙子、柠檬、草莓、菠菜、西兰花等新鲜蔬菜和水果，以帮助维持身体的正常功能。
3.高铁食物
化疗可能会导致贫血。选择富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等，以预防贫血。
