发布于 2025-04-29
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山东大学第二医院 风湿免疫科
痛风患者可以适量喝咖啡,但需注意控制量、选择合适时间、避免添加过多糖等。
咖啡中含有少量的嘌呤,且因咖啡能兴奋自主神经,促使尿酸排泄,所以对痛风患者有一定的益处。但喝咖啡需注意以下几点:
一是控制量,过量喝咖啡可能会导致神经过敏、焦虑、心悸等不适症状,还会增加胃部负担,影响营养物质的吸收。
二是选择合适的时间,咖啡中的咖啡因可能会影响睡眠,因此建议痛风患者在早晨或上午喝咖啡,避免在下午或晚上喝。
三是避免添加过多的糖,过多的糖分会增加热量摄入,可能会导致肥胖,对痛风的控制不利。
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