发布于 2026-09-21
3802次浏览
中山大学附属第一医院 消化内科
酒后打嗝可通过缓慢饮用温水、按摩胃部、深呼吸、吃食物等方法缓解。
1.缓慢饮用温水
可以缓解胃部不适，同时也有助于稀释酒精，减轻胃部负担。
2.按摩胃部
用手轻轻按摩胃部，可以促进胃部蠕动，缓解打嗝。
3.深呼吸
多次缓慢地深呼吸，可以缓解膈肌痉挛，从而缓解打嗝。
4.吃食物
例如面包、饼干等，可以缓解胃部不适，同时也可以缓解打嗝。
需要注意的是，对于一些患有胃部疾病的人群，酒后打嗝可能会更加严重，甚至可能会导致胃部出血等严重后果。
