孕晚期可以适量喝茉莉花茶。
茉莉花茶富含芳香油、茶多酚、蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，孕晚期适量饮用不仅可以补充身体所需营养，还能促使血液循环，帮助肠胃消化，预防水肿，并有助于胎儿的正常发育。茉莉花茶中的维生素C能促进机体对铁质的吸收，增强身体抵抗力。
然而，茉莉花茶属于寒性饮品，过量饮用可能导致腹泻、腹胀、腹痛等不适症状，严重时还可能对胎儿的正常发育造成影响，甚至引起早产。因此，建议孕晚期孕妇在饮用茉莉花茶时务必适量，避免过量饮用带来不良影响。同时，孕期有便秘和失眠症状的孕妇应避免饮用，以免加重症状。
