发布于 2026-10-05
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北京大学人民医院 产科
孕妇可以适量食用阿胶糕，但不能过量。
阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃等，具有补血、滋阴、润肺等功效。阿胶糕中的阿胶可以补血止血，对于孕妇贫血、胎动不安等有一定的辅助治疗作用。此外，阿胶糕中的核桃、黑芝麻等也富含营养，有助于胎儿的生长发育。阿胶糕虽然营养丰富，但也含有一定的糖分和热量。孕妇应适量食用，避免过量摄入导致血糖升高或体重增加过多。
孕妇在食用前要咨询医生或营养师的意见，以确保孕期营养均衡和安全。
