发布于 2026-10-05
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北京大学人民医院 产科
孕妇可以吃灯笼果，但需适量。
灯笼果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、番茄红素、矿物质等营养成分。孕妇食用灯笼果可以补充营养，促进胎儿的生长发育。此外，灯笼果还具有一定的药用价值，具有清热解毒、利尿、降压等功效，对孕妇的健康也有一定的益处。
需要注意的是，灯笼果性凉，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，孕妇在食用灯笼果时，应选择新鲜、无腐烂的果实，并彻底清洗干净，以免残留的农药对孕妇和胎儿造成不良影响。
