发布于 2026-10-05
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北京积水潭医院 儿科
宝宝积食一般可以适量喝山楂苹果水。
山楂性酸、甘,具有健脾消食、行气散瘀的作用,能够加快胃酸分泌,有助于尽早消化胃内残余的食物。苹果含有一定的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质,能促进胃肠道蠕动,帮助消食。因此,宝宝适量喝山楂苹果水,可以缓解积食引发的不适感。
但宝宝不能过量喝山楂苹果水,否则可能使肠道蠕动过快,引起腹泻、腹痛,还可能增加肾脏代谢负担,出现尿频的现象。如果宝宝积食症状严重或持续不减,建议及时就医治疗。
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