发布于 2026-07-13
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 眼科
睑板腺功能障碍的护理措施包括保持眼部清洁、热敷、按摩、健康饮食等。
1.保持眼部清洁
使用温水和无刺激性的洁面产品清洁眼部,避免使用刺激性的化妆品或眼药水。
2.热敷
每天热敷眼部3-4次,每次5-10分钟。可以使用热毛巾、热水袋或热敷眼罩,但要注意温度不要过高,以免烫伤眼睛。
3.按摩
轻轻按摩眼睑,从内眼角向外眼角方向按摩,有助于促进睑板腺的分泌和排出。
4.健康饮食
保持均衡的饮食,摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物,如胡萝卜、坚果等。
首都医科大学附属北京同仁医院
北京市眼科研究所
眼中医科
中山大学中山眼科中心
眼科综合