发布于 2025-01-02
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北京大学第三医院 男科
性功能障碍的调理方法包括生活调理、心理调理、药物治疗等。
1.生活调理
保持均衡的饮食、适度的运动和良好的休息对于性功能的维护至关重要。减少吸烟、限制饮酒量,并避免过度摄入咖啡因和高脂肪食物。
2.心理调理
压力、焦虑和抑郁等心理健康问题可能对性功能产生负面影响。寻求适当的应对技巧,如放松训练、心理咨询或心理治疗,以管理情绪和减轻压力。
3.药物治疗
在医生的指导下,可能会使用药物来治疗性功能障碍,这些药物包括西地那非等。
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