发布于 2025-04-29
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手淫过多导致早泄,需要调整生活方式、心理调节、药物治疗等。
1.调整生活方式
进行适量的体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强身体素质,提高性能力。保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于恢复身体机能。
2.心理调节
减少焦虑、紧张等负面情绪,保持心情愉悦,有助于提高性能力。了解正确的性知识,避免过度紧张和焦虑,有助于提高性能力。
3.药物治疗
遵医嘱使用盐酸利多卡因凝胶,可降低龟头敏感度,延长射精时间。还可使用达泊西汀、帕罗西汀等,可调节神经递质,延长射精时间。