发布于 2025-05-18
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北京回龙观医院 精神科
间歇性抑郁症的治疗需综合多种方法,包括心理治疗、药物治疗、保持健康生活方式等。
1.心理治疗
如认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等,可以帮助患者了解和改变负面思维模式和行为习惯,提高应对压力和情绪的能力。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用抗抑郁药物,比如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等,帮助缓解抑郁症的症状。
3.保持健康生活方式
如规律的作息时间、合理的饮食、适度的运动和良好的应对压力的技巧,也对治疗有积极的影响。
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