发布于 2026-10-05
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中山大学附属第一医院 耳鼻咽喉科
坐车不晕车的方法包括坐在前座、打开窗户、闭目养神、药物预防等。
1.坐在前座
坐在前座可以减少车的晃动和颠簸，有助于保持平衡感。
2.打开窗户
打开车窗，呼吸新鲜空气，可以帮助减轻晕车症状。
3.闭目养神
闭目养神可以减少视觉刺激，有助于缓解晕车。
4.药物预防
经常晕车的人群可以在坐车前遵医嘱使用苯海拉明、东莨菪碱片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物，预防晕车的发生。
